ハニワNYの『人生をコントロールする』計画

幸せになるには人生をコントロールしていると実感すること!

2023-06-26から1日間の記事一覧

飽きないトレーニング

37日目のハニワNYです。 ‍♂️『体力』について‍♂️ 雨ですね。トレーニングの天敵です。 天気予報見ながら19時からランニング 開始。 雨止んでましたが、走り始めて5分後に降り出しました…。ネタとしておいしい。 本日のメニュー ウォーク2km ジョグ4km(ペー…